Call-центр
8 (846) 951-99-58
8 (846) 951-76-39

Витамины для мужчин при планировании беременности

Планирование беременности — важный и серьёзный этап в жизни семьи, целью которого является рождение здорового малыша. В этот период будущие родители ведут совместную активную подготовку к зачатию ребёнка. И поэтому для мужчины, так же как и для женщины, является обязательным тщательное обследование организма и консультации специалиста, который назначит лечение при необходимости или даст индивидуальные рекомендации.

Польза приёма витаминов для мужчин при планировании беременности

Каждый ребёнок ещё при зачатии наследует гены обоих родителей в равных долях.

Роль матери в процессе оплодотворения, вынашивания и рождения младенца известна всем с давних времён. Но в современном мире медициной доказано и большое влияние мужского здоровья на организм ребёнка и поэтому, при выявлении каких-либо проблем врачи назначают необходимый курс лечения.

При отсутствии отклонений в показателях результатов анализов или одновременно с лечением заболеваний доктор прописывает мужчине витаминный комплекс. Применение препаратов, содержащих витамины и минералы, имеет положительное влияние:

  • происходит укрепление иммунитета, что сокращает количество заболеваний;
  • уменьшаются риски возникновения проблем с потенцией;
  • происходит насыщение организма необходимыми витаминами при однообразном рационе;
  • улучшается общее самочувствие.

Достаточное количество витаминов в организме позволяет мужчине быстрее справиться с негативными последствиями стресса и вредных привычек, а также способствует повышению качества спермы. Все эти факторы позволяют планировать здоровую беременность.

image
Употребление необходимого количества витаминов укрепляет здоровье как женщины, так и мужчины, позволяя им планировать зачатие и рождение малыша

Необходимые витамины и минералы

В организме будущего отца в достаточном количестве должны присутствовать:

  1. Витамин В9 (фолиевая кислота). Необходимое количество — 0,4 мг в сутки. Сокращает количество дефектных сперматозоидов, уменьшая риски развития беременности с патологией плода, а также увеличивает шансы на скорейшее зачатие.
  2. Витамин В11 (Карнитин). Необходимая суточная доза — 3000 мг. Способствует предотвращению мужского бесплодия, ускорению созревания и увеличению подвижности сперматозоидов.
  3. Витамин Е (токоферол). Необходимое суточное количество — 18 мг. Ускоряет движение сперматозоидов, что увеличивает вероятность зачатия. И также благоприятно влияет на половую функцию и гормональный фон.
  4. Витамин С (аскорбиновая кислота). Необходимая дозировка — 90 мг в сутки. Укрепляет иммунитет и препятствует развитию инфекционных заболеваний, стимулирует повышение усвояемости железа и выведение излишек холестерина, а также участвует в синтезе тестостерона и оказывает положительное влияние на выработку сперматозоидов.
  5. Цинк. Рекомендуемая доза — 15 мг в сутки. Помогает стимулировать выработку тестостерона. Участвует в процессах синтеза белков и деления клеток.
  6. Йод. Суточная доза — 100 мкг. Поддерживает нормальное функционирование щитовидной железы, которая вырабатывает гормоны, влияющие на репродуктивную функцию.
  7. Селен. Необходимое количество — 0,08 мг в сутки. Стимулирует работу половых органов, помогает выводить токсические вещества, обеспечивает нормальное функционирование щитовидной железы, а также улучшает качество спермы.

После медицинской диагностики мужчине в индивидуальном порядке назначается витаминный комплекс, в зависимости от потребностей организма.

Показания для назначения витаминов

В период планирования беременности в обязательном порядке мужчине необходимо принимать витамины в следующих ситуациях:

  • при недостаточном количестве селена, цинка и других важных и полезных веществ в крови;
  • при наличии заболеваний в острой или хронической форме;
  • при неудовлетворительных результатах спермограммы;
  • при периоде восстановления после болезней;
  • при слабой эрекции и раннем семяизвержении.

Витамины принесут пользу мужчинам с хронической усталостью и имеющим вредные привычки до начала планирования беременности (алкоголь, курение).

В большинстве случаев витаминные комплексы необходимы будущим папам. Это связано с плохой экологией в городах, некачественными продуктами питания и частыми стрессами, которые приводят к различным проблемам со здоровьем.

image
Дополнительный приём витаминных препаратов назначается мужчине врачом

Противопоказания и побочные эффекты

Применение витаминов противопоказано в случаях:

  • болезней печени или почек;
  • новообразований злокачественного характера;
  • заболеваний ЖКТ;
  • активной стадии туберкулёза.

Игнорирование противопоказаний, а также самостоятельный выбор витаминов может оказать негативное влияние на мужской организм.

Среди побочных эффектов на витаминные комплексы может возникать аллергическая реакция, проявляемая в виде зуда, покраснения и сыпи на коже, а также отёков.

В некоторых случаях могут возникать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта: боль в желудке, изжога или тошнота.

А также побочное действие принимаемых витаминов может выражаться в раздражительности, общей слабости и сонливости.

При появлении каких-либо симптомов недомогания следует прервать приём витаминов и обратиться за консультацией к врачу.

Витаминные препараты, назначаемые мужчинам

Необходимое суточное количество витаминов можно получать вместе с продуктами питания. Но контролировать этот процесс сложно. Поэтому врачи рекомендуют мужчинам принимать готовые комплексы поливитаминов.

Таблица: популярные комплексные витаминные препараты для мужчин

Название Цена Состав Форма выпуска Противопоказания Особенности приёма
Спематон
  • L-карнитин;
  • витамин Е;
  • витамин В9;
  • цинк;
  • селен.
Саше-пакетики Индивидуальная непереносимость компонентов.
Спермстронг
  • витамины В5, В6, В11;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • цинк;
  • селен;
  • марганец;
  • L-аргинин;
  • L-карнитин.
Капсулы
  • травмы полового органа;
  • несовершеннолетие;
  • непереносимость компонентов.
Рекомендуемая доза — 2 капсулы в сутки, по одной во время приёма пищи. Курс лечения — до 3 недель.
Дуовит для мужчин
  • витамины А, D, С, Е;
  • витамины В1, В2, В6, В12;
  • фолиевая кислота;
  • пантотеновая кислота;
  • цинк;
  • медь;
  • йод;
  • магний;
  • марганец.
Таблетки Гиперчувствительность к компонентам препарата. Принимают по одной таблетке в день во время еды. Продолжительность курса — 1 месяц.
Алфавит для мужчин
  • витамины В1, В9, Е, К1, D3;
  • элеутерозиды;
  • цинк;
  • селен;
  • марганец;
  • кальций;
  • L-карнитин;
  • бета-каротин, ликопин и лютеин.
Драже трёх цветов
  • гиперчувствительность к составляющим препарата;
  • расстройства нервной системы (повышенная возбудимость, бессонница);
  • повышенное артериальное давление;
  • заболевания щитовидной железы.
В один день принимают по одной таблетке каждого цвета с интервалом в 5–6 часов. Длительность лечения определяется индивидуально.
Спермаплант
  • L-карнитин;
  • L-аргинин;
  • таурин;
  • экстракт крапивы;
  • лимонная кислота.
Пакетики-саше Непереносимость компонентов. Один пакетик-саше растворяют в 200мл воды комнатной температуры и принимают один раз в день. Длительность употребления — 3 месяца.
Профертил
  • L-карнитин;
  • L-аргинин;
  • L-глутатион;
  • витамин Е;
  • цинк;
  • селен;
  • коэнзим Q10;
  • фолиевая кислота.
Капсулы Индивидуальная непереносимость составляющих компонентов. Принимают по 2 капсулы в день во время или после приёма пищи. Курс лечения — 3 месяца.
OrthomolFertilPlus
  • витамины Е, С, В6, В9, В12;
  • цинк;
  • селен;
  • медь;
  • L-карнитин;
  • N-ацетилцистеин;
  • коэнзим Q10;
  • смешанные каротиноиды;
  • омега 3 — жирные кислоты.
Капсулы/таблетки Индивидуальная непереносимость компонентов состава. Суточная доза — 3 таблетки и 1 капсула. Длительность применения препарата определяется лечащим врачом.

Фотогалерея: Популярные витаминные препараты

image
Ведение здорового образа жизни является необходимым условием планирования беременности

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации